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商品説明
臆病だけど「やるときはやる」人になる! 能楽師の著者が、能とロルフィングの手法を使ったアプローチで、逃れられない臆病や不安、緊張を抱えたまま生きていくための心身コントロール術を紹介します。〔「不安や緊張を力に変える心身コントロール術」(実業之日本社 2017年刊)に改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
安田 登
- 略歴
- 〈安田登〉1956年千葉県生まれ。能楽師のワキ方として活躍するかたわら、「論語」などを学ぶ寺子屋を全国各地で開催。公認ロルファー。著書に「身体能力を高める「和の所作」」「あわいの力」など。
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