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- カテゴリ:一般
- 発売日:2021/02/01
- 出版社: 実業之日本社
- サイズ:19cm/215p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-408-33958-0
読割 50
紙の本
マラソン腕振り革命 ターンオーバー理論で驚くほど推進力がアップする!
著者 みやすのんき (著)
正しい腕の振り方とは? 5年連続現役サブスリー漫画家が、推進力を著しく上げるターンオーバー理論をイラストを交えて解説。57歳シーズンのつくばマラソンに向けての日々と当日の...
マラソン腕振り革命 ターンオーバー理論で驚くほど推進力がアップする!
マラソン腕振り革命
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商品説明
正しい腕の振り方とは? 5年連続現役サブスリー漫画家が、推進力を著しく上げるターンオーバー理論をイラストを交えて解説。57歳シーズンのつくばマラソンに向けての日々と当日の模様も伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
マンガ家マラソンシリーズ第5弾! 誰も書いていなかった腕振りの真髄! 腕と脚の逆位相シンクロでランニング効率が爆上げ!【商品解説】
著者紹介
みやすのんき
- 略歴
- 〈みやすのんき〉1962年生まれ。東京都出身。「やるっきゃ騎士」にてデビュー。ランニング、ウォーキングなどスポーツや健康関連の実用書も出版。
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