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著者/著名人のレビュー
腰が痛いんです。だ...
ジュンク堂
腰が痛いんです。だから片山さんの『整体 楽になる技術』(ちくま新書・七五六円)には随分助けられました。首筋と骨盤を緩めるだけで、こんなによく眠れて楽になるとは。本作でも体の秘密が次々に明らかになって、腰だけじゃなく頭までスッキリしてくる効き目はばっちり。「ムカつくのは胸の過緊張」「「孤独は骨盤から生まれる」など驚きのフレーズとわかりやすい図版が豊富につまった快著。
紙の本
骨盤は大事
2013/10/24 15:25
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ショコラ - この投稿者のレビュー一覧を見る
骨盤は地味ですがとても重要な部分です。
整体に通うよりこの本を読んで
身体の声に従いながら
整えるのが本来の形だと思います。
ボキボキやるタイプではありません(笑)
こんな程度で意味あるの?ってぐらい
ゆるくて簡単です。
でも驚くほど効果はあります。
腰痛だけでなく、体調不良やうつ状態など
骨盤の歪みからきてるのかもしれません。
試して損はないと思います。
紙の本
骨盤
2019/11/25 20:44
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
寝ていて、からだが痛くなることが多いため、改善したいなと思っていました。どこに作用しているのか知ることができて良かったです。