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長生きしたければ“ちょい不健康”で生きなさいＫＡＷＡＤＥ夢新書
ヘタな健康知識があなたを病気にする

高田明和著
税込価格： ¥756 （本体： ¥720）
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出版：河出書房新社
サイズ：１８ｃｍ / ２１２ｐ
ISBN ： 978-4-309-50360-8
発行年月：２００９．１１
利用対象：一般
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内容説明

太めよりヤセのほうが長寿と思ったら大間違い！コレステロールや中性脂肪、塩や砂糖の控えすぎは、かえって不健康。病気に怯えるのではなく、生きたいように生きて、心ゆたかな人生を謳歌するための楽天的な健康法を提案。

著者紹介

〈高田明和〉１９３５年静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。浜松医科大学名誉教授。医学博士。研究分野は生理学、血液学、脳科学。著書に「本当に「うつ」が治ったマニュアル」など。

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