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税込価格： ¥1,470 （本体 ： ¥1,400）
出版：サンマーク出版
| サイズ | ISBN | 発行年月 | 利用対象 | 出荷可能時間 |
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| ２１ｃｍ / １１１ｐ | 4-7631-9632-4 | ２００５．６ | 一般 |
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内容説明
体が細胞レベルから元気になる！ シンプルに作って、うれしく、楽しく、ありがたく「いただきまーす！」 畑の野菜と相談しながら作った、簡単でお役立ちで少しマクロ（玄米菜食）な範疇からはみ出したレシピを紹介。
著者紹介
〈中島デコ〉１９５８年東京生まれ。料理研究家。クシマクロビオティックアカデミィ、グルッペ荻窪本店などで料理講師を務める。著書に「生きてるだけで、いいんじゃない」など。
書評
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