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内容説明

私には青春の記憶がない！ 「癒し＝生きなおし」という心の旅に出た母と娘。いい子でなくていい、私は私でいい…。本当の自分と向き合うことを決意した女優・東ちづるのエッセイと、９回のカウンセリングを掲載。

著者紹介

〈東〉広島県生まれ。著書に「ビビってたまるか」など。
〈長谷川〉１９５９年愛知県生まれ。東海女子大学人間関係学部教授。著書に「たましいの誕生日」など。

書評



「アダルト・チルドレン」という病名の正確な内容をどれだけの人が理解できているだろう。この本によると、「幼少期から過度の責任を負わされ、子供らしい幼少期を味わえなかったことにより、精神的不安定や対人関係の問題を引き起こしやすい性格が…全部読む

●担当編集者から＜癒し＝生きなおし＞という心の旅に出た母と娘。大切なのは、まず、自分を受容すること。「いい子でなくていい」「頑張らなくいい」「私はわたしでいい」——本書は、女優・東ちづるが二年の歳月をかけて書き下ろした感動の記録で…全部読む

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