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実践!整体法入門
Medical life
毎日の生活の中で手軽にできる「整体生活」
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内容説明
自らの経験から導き出した「井本整体法」を、体験者の声を交えてわかりやすく解説。毎日の生活の中で実践できる整体法を、朝・昼・夜に分けて紹介するほか、眠りについても考察する。整体生活実践の手引書。
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著者紹介
〈井本邦昭〉1944年山口県生まれ。医学博士。井本整体主宰。著書に「整体法」「整体法の学び方」などがある。
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