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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2011.7
- 出版社: ベースボール・マガジン社
- サイズ:21cm/143p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-583-10340-2
紙の本
コア本当の鍛え方。 体幹トレーニング・メソッド
スポーツ科学に基づいた体幹トレーニング・メソッド理論をまとめ、体幹の柔軟性、動作感覚、筋力などを高めるエクササイズを写真で解説する。『コーチング・クリニック』『トレーニン...
コア本当の鍛え方。 体幹トレーニング・メソッド
税込
1,650
円
15pt
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商品説明
スポーツ科学に基づいた体幹トレーニング・メソッド理論をまとめ、体幹の柔軟性、動作感覚、筋力などを高めるエクササイズを写真で解説する。『コーチング・クリニック』『トレーニングマガジン』連載をまとめて書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
岡田 隆
- 略歴
- 〈岡田隆〉1980年愛知県生まれ。了徳寺大学健康科学部整復医療・トレーナー学科講師。理学療法士。体育科学修士(日体大大学院)。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。
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