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内容説明

子どもの「育脳」から認知症介護まで、家族が抱えるさまざまな「ストレス」にどう向き合えばいいのかを、脳科学的な検証をもとに、その処方箋を解説する。

著者紹介

〈有田秀穂〉１９４８年東京生まれ。東京大学医学部卒業。東邦大学医学部教授。脳内セロトニンの働きを研究。セロトニン道場運営。著書に「セロトニン欠乏脳」「脳からストレスを消す技術」など。

書評

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