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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2010.6
- 出版社: 青春出版社
- サイズ:20cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-413-03760-0
紙の本
「心がラク」がずっと続くヒント
著者 森川 那智子 (著)
頑張るよりもうまくいく! 「“明るく生き生き”は逆効果」「親の望む生き方に縛られない」「毎日の中からいいことを見つけよう」など、心の元気を取り戻すためのちょっとしたコツを...
「心がラク」がずっと続くヒント
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
頑張るよりもうまくいく! 「“明るく生き生き”は逆効果」「親の望む生き方に縛られない」「毎日の中からいいことを見つけよう」など、心の元気を取り戻すためのちょっとしたコツを教えます。〔「こころがラクになる本」(大和書房 1995年刊)の改題改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
森川 那智子
- 略歴
- 〈森川那智子〉1947年東京都生まれ。中央大学卒業。こころとからだクリニカセンター所長。セラピスト。ヨガ指導家。ボディマインド療法を取入れストレスを抱える人をサポートする。著書に「夜のヨガ」他。
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