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内容説明

モデルもやっぱり努力ありき。人気のモデルＲＩＮＡのヘルシー＆キレイの秘訣は徹底した自炊によるもの。約１０年のモデル生活から生まれた、ＨＡＰＰＹに理想のボディをつくるレシピを紹介する。

著者紹介

〈ＲＩＮＡ〉多くの女性ファッション誌やＣＭで活躍するトップモデル。ナチュラル＆ヘルシーなライフスタイルも注目されている。

書評

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