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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2009.10
- 出版社: 実業之日本社
- レーベル: じっぴコンパクト新書
- サイズ:18cm/203p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-408-45246-3
読割 50
紙の本
目からウロコのマラソン完走新常識 だから、楽に走れない! (じっぴコンパクト新書)
姿勢、フォーム、腕の振り方、呼吸法、失敗しないシューズの選び方など、普段のランニングやマラソン大会で役立つ裏ワザを、「マラソン完走請負人」と「シューズ・足・インソールの達...
目からウロコのマラソン完走新常識 だから、楽に走れない! (じっぴコンパクト新書)
だから、楽に走れない!目からウロコのマラソン完走新常識
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商品説明
姿勢、フォーム、腕の振り方、呼吸法、失敗しないシューズの選び方など、普段のランニングやマラソン大会で役立つ裏ワザを、「マラソン完走請負人」と「シューズ・足・インソールの達人」が伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
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マラソン
2019/03/31 01:53
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投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
マラソン完走のための豆知識あれこれというところでしょうか。楽に走ってみたい、という方だとフォームはじめ参考になると思います。