12ポイント（1%進呈）| サイズ | ISBN | 発行年月 | 利用対象 | 出荷可能時間 |
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| ２１ｃｍ / １２７ｐ | 978-4-528-01225-7 | ２００８．７ | 一般 |
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内容説明
内モモの筋力をアップさせる親指がっちんこ体操や、下半身の緊張を抜く腰フリフリ体操、両腕ぐいーっと体操など、骨盤の動きをスムーズにして、スッキリボディを手に入れる「骨盤体操」を紹介。カラダの不調も一気に解消！
著者紹介
〈寺門琢己〉１９６４年東京都生まれ。東洋鍼灸専門学校卒業。Ｚ−ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。「骨盤教室」開催。著書に「骨盤教室」「かわいいからだ」「Ｓな骨盤Ｍな骨盤」など。
書評
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