「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
「朝食にバナナ+お水」だけで、炭水化物たっぷりの昼食&夕食に3時のおやつまでOK! ガマンしない・お金をかけない・時間をかけない「朝バナナ」ダイエットを紹介。体験談、Q&A、書込み式「ダイエット宣言」も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
紙の本
お金もかからず、しかもたくさん食べてもいい
2008/08/02 22:22
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:白薔薇 - この投稿者のレビュー一覧を見る
バナナの持つ酵素の働きによって、優れたダイエット効果があるのを皆さん
ご存知ですか?この朝バナナダイエットはテレビなどのメディアでもこ大き
く取り上げられ、今注目のダイエットです。とにかく試してみてください。
行動に移さなければ何も変わりません。
紙の本
分かり易い!
2008/06/23 00:04
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:あん - この投稿者のレビュー一覧を見る
mixiでも話題の「朝バナナダイエット」の本。提唱者?のはまち。さんが考え方・実践方法を懇切丁寧に語っています。
予防医学の勉強をされているだけあって、健康面への影響も凄く良く分かりました。
「バナナでなければならない」という訳ではなく、果物単品ならば同様の効果を得られるそうです。
元々果物を食べる習慣がないので、この機会にトライしてみようと思います。