| サイズ | ISBN | 発行年月 | 利用対象 | 出荷可能時間 |
|---|---|---|---|---|
| 26cm / 63p | 4-7966-4532-2 | 2005.4 | 一般 |
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内容説明
気持ちがいいから、楽しいから続けていると、いつの間にか理想の身体に近づいているダイエット法。誰でも簡単にできる不思議なダイエットヨーガを始めてみませんか? 1週ごとに負荷を上げるステップアップ方式を紹介。
| サイズ | ISBN | 発行年月 | 利用対象 | 出荷可能時間 |
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| 26cm / 63p | 4-7966-4532-2 | 2005.4 | 一般 |
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気持ちがいいから、楽しいから続けていると、いつの間にか理想の身体に近づいているダイエット法。誰でも簡単にできる不思議なダイエットヨーガを始めてみませんか? 1週ごとに負荷を上げるステップアップ方式を紹介。