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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2010.4
- 出版社: 実業之日本社
- サイズ:19cm/128p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-408-45277-7
紙の本
禁煙ごはん
カロリー、塩分、栄養素マーク付きで、禁煙力を高める献立や、つらい症状を軽減したり、禁煙太りを解消するレシピを紹介。「禁煙実行後に気をつけたいポイント5」や「禁煙効果チェッ...
禁煙ごはん
税込
1,100
円
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商品説明
カロリー、塩分、栄養素マーク付きで、禁煙力を高める献立や、つらい症状を軽減したり、禁煙太りを解消するレシピを紹介。「禁煙実行後に気をつけたいポイント5」や「禁煙効果チェックリスト」も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
阿部 眞弓
- 略歴
- 〈阿部眞弓〉東北大学医学部卒業。健康スポーツ医。東京農工大学准教授。NPO法人禁煙ネット理事長。
〈弥冨秀江〉女子栄養大学卒業。同大学生涯学習講師。管理栄養士。(株)ヘスイノベーション代表。産業栄養指導者。
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