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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2005.7
- 出版社: 実業之日本社
- レーベル: LEVEL UP BOOK
- サイズ:21cm/184p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-408-40319-9
紙の本
アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳 (Level up book)
著者 アクラブアクアエクササイズ研究会 (著),金子 日出澄 (監修)
腰痛・肩こり・ダイエットなどに水中エクササイズが効く! 運動習慣のなかった人でも、安心してはじめられるよう、具体的なエクササイズプログラムを、カラー写真で詳しく解説する。...
アクアエクササイズからはじめるらくらく水泳 (Level up book)
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
腰痛・肩こり・ダイエットなどに水中エクササイズが効く! 運動習慣のなかった人でも、安心してはじめられるよう、具体的なエクササイズプログラムを、カラー写真で詳しく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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