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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2012/11/30
- 出版社: 実業之日本社
- サイズ:19cm/221p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-408-10963-3
紙の本
病気の原因は「眠り」にあった 心身がよみがえる熟睡のヒント
著者 宮崎 総一郎 (著)
睡眠不足が、ガン、心疾患、脳血管疾患のリスクを高める! 睡眠学の権威が、睡眠が健康に及ぼす影響から、睡眠に関する様々な誤解、よい眠りの見つけかたまで、わかりやすく解説する...
病気の原因は「眠り」にあった 心身がよみがえる熟睡のヒント
税込
1,540
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商品説明
睡眠不足が、ガン、心疾患、脳血管疾患のリスクを高める! 睡眠学の権威が、睡眠が健康に及ぼす影響から、睡眠に関する様々な誤解、よい眠りの見つけかたまで、わかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
宮崎 総一郎
- 略歴
- 〈宮崎総一郎〉1954年愛媛県生まれ。秋田大学大学院修了。医学博士。国立大学法人滋賀医科大学睡眠学特任教授、耳鼻咽喉科専門医、日本睡眠学会理事、睡眠医療認定医。著書に「脳に効く「睡眠学」」など。
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