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商品説明
自分の力で自分の体を動かすことによって、ひずんだ体を正しい体に戻し、体を快適な調和のとれた状態に保つ「操体法」。腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、アトピーにも効果抜群の操体法を、図入りでわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
佐藤 武
- 略歴
- 〈佐藤〉1938年生まれ。ヘルスプラザ仙台を創設、同代表取締役。
〈池田〉1947年北海道生まれ。東京学芸大学教育学部健康・スポーツ科学学科生涯スポーツ教室教授。
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