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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/01/10
- 出版社: 実業之日本社
- サイズ:26cm/176p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-408-06226-6
紙の本
記録するだけダイエット やっぱりこれが効果的 (ブルーガイド・グラフィック)
著者 砂山 聡 (監修)
毎日の体重や体脂肪率、食事と運動を記録するだけでダイエットへのモチベーションが上がる!生活習慣病の改善に役立つ1冊。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
記録するだけダイエット やっぱりこれが効果的 (ブルーガイド・グラフィック)
税込
990
円
9pt
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