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内容説明

ミスショットをすると、簡単に落胆し集中力が途切れてしまう。そして、その落胆は新たなミスを生み出すことに…。「常に自信に満ちた態度でプレーする」ための、１日５分のメンタルトレーニングを紹介。

著者紹介

〈児玉光雄〉１９４７年兵庫県生まれ。鹿屋体育大学助教授。日本スポーツ心理学会会員。右脳活性プログラムのトレーナーとして、受験雑誌に右脳開発トレーニングを提供。著書に「イチロー思考」など。

書評

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