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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2010/09/16
  • 出版社: 文藝春秋
  • レーベル: 文春新書
  • サイズ:18cm/190p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-16-660769-3
新書

紙の本

100歳までボケない101の方法 脳とこころのアンチエイジング (文春新書)

著者 白澤 卓二 (著)

ボケにくい人ほど長生きできます。毎日の生活の中でボケないようにしていれば、百寿者も夢ではありません−。健康長寿のための知識を、食事・習慣・運動に分けてくわしく紹介します。...

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100歳までボケない101の方法 脳とこころのアンチエイジング (文春新書)

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商品説明

ボケにくい人ほど長生きできます。毎日の生活の中でボケないようにしていれば、百寿者も夢ではありません−。健康長寿のための知識を、食事・習慣・運動に分けてくわしく紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

白澤 卓二

略歴
〈白澤卓二〉1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。日本抗加齢医学会理事。著書に「ずっと若く生きる食べ方」など。

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