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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/04/22
- 出版社: 池田書店
- サイズ:21cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-262-16552-3
読割 50
紙の本
やせる!美人になる!3秒骨格リセットポーズ
著者 波多野 賢也 (著)
ダイエットしても思いどおりのスタイルになれないのは、全身の骨がゆがんでいるから。2万人以上をきれいにした美容整体師が、思い立ったらすぐできて、確実に体が変わる「骨格リセッ...
やせる!美人になる!3秒骨格リセットポーズ
やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズ(池田書店)
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商品説明
ダイエットしても思いどおりのスタイルになれないのは、全身の骨がゆがんでいるから。2万人以上をきれいにした美容整体師が、思い立ったらすぐできて、確実に体が変わる「骨格リセットポーズ」を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
・超簡単! たった3秒でOK
・いつでもどこでも自分で骨格矯正できる
・「寝ていてもやせる体」になる!
・きつい運動や食事制限なし
◇超簡単だから続けられる! 骨から整えるからやせる!!◇
残念ですが…
体重ばかり気にしている人は、どんどん「体形ブス」になります
ダイエットしても思い通りのスタイルになれないのは、全身の骨がゆがんでいるから
「骨格リセットポーズ」はとっても簡単
思い立ったらすぐできて、日常のクセになる
だから、確実に体が変わります【商品解説】
目次
- 〇Part1…太って見える! 体形ブスの原因は?
- 太って見えるのは体形がブスだから!?/見た目を決めるのは体重ではなく体形/
- 体形ブスの原因は骨のゆがみ/あなたの骨は大丈夫? 骨格ゆがみチェック…など
- 〇Part2…スタイルが変わる! 3秒骨格リセットポーズ
- 美人はひじの内側を正面に向けている…!?/手のひらは骨格をリセットするスイッチ/
- 骨格の連動で体形美人をつくる!!/3秒骨格リセットポーズのいいところ&効果…など
- 〇Part3…体の意識を変えて… 日常から美しく!
- 美しい姿勢を意識できると印象がさらに変わる!/OK! もっと「体形美人」に見える姿勢/
- NG! もっと「体形ブス」になる姿勢/骨格リセットランニング&ウォーキング…など
- 〇Part4…メリハリボディを目指す! 目的別骨格リセットポーズ
著者紹介
波多野 賢也
- 略歴
- 〈波多野賢也〉1968年愛知県生まれ。美容整体トレーナー。美容整体サロン「アクアヴェーラ」代表。著書に「顔やせダイエット」「下腹ぺたんこポーズ」など。
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