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商品説明
多くのプレーヤーに指導してきたプロコーチが、多くのゴルファーの上達を妨げる原因となっている手打ちの弊害を証明しつつ、ヒップターンのメリットを大いに語る。【「TRC MARC」の商品解説】
ボディーターンを上半身の回転と理解するゴルファーが多く、上半身に力が入り、スイングがぶれてしまいます。ゴルフで「飛ばしたかったら肩を回せ!」と教えるのは、日本だけです。世界的には、「お尻を回せ!」と教えます。下半身主導のスイングを身につければ、飛んで曲がらない球筋を得られます。今大活躍中の中井学氏が分かりやすく解説します。【商品解説】
目次
- 序章 何故ヒップターンがいいのか?
- 第1章 私がヒップターンを推奨するこれだけの理由
- 第2章 ヒップターンを極めよう
- 第3章 腕を振ってはダメ。
- 上体で動かすのは肩甲骨だけ
- 第4章 ヒップターン習得の極意はアプローチにある
- 第5章 ヒップターンのマスターに役立つ練習法
著者紹介
中井 学
- 略歴
- 1972年(昭和47年)大阪府生まれ。14歳からゴルフを始め、高校3年時に日本ジュニア出場。その後アメリカに留学。シトラスカレッジ(カリフォルニア州)では大学選抜として活躍。永住権を得られず、アメリカでのプロ転向を断念し、1997年帰国。2003年よりプロコーチ活動開始。これまでに数多くの選手の初優勝、初シード入りに貢献する。ツアーに帯同する傍ら、2009年より本拠地を東京に移しレッスンを展開。プロ、アマ問わず、多くの悩めるゴルファーの駆け込み寺となっている。
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紙の本
二度読み必須
2021/05/11 09:29
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:imikuto - この投稿者のレビュー一覧を見る
中井さんの本は動画にくらべるとわかりにくい。
特に、お得意分野のヒップターンは本人が力んで書いたせいか、堅苦しく、一度読んだだけでは伝わってこない。
「肩甲骨をスライド」ってどういう意味?
全く理解できなかったが、ネットで骨のことを調べてようやくわかった。
こんな感じで自分で調べながら二度読みして、意外に良書だと気づいた。
もう少しわかりやすくすればいいのにと思うが。
かみ砕いて説明するなり、理屈を抜きにして手段だけをストレートに提示するほうが、万人には効果的だろう。
まあでもこれを読むのは大人だから、ある程度の理屈は必要なのか?
中井プロの場合、動画でも、本流のスイング理論(ヒップターン)よりも、アプローチの裏技のような枝葉の説明のほうがわかりやすい。理屈抜きだからか?
まあでも、本書をじっくり読んだ結果、ボディターンを目指すなら、このプロの理論を軸にして練習するのが一番かなという気がする。
本書をこれから何度も読んで極めていきたい。
とはいえ、活字でも動画でも、ボディターンに手打ち(アームローテーション)を加えたクォーター理論の桑田泉プロや、アームローテーション派の森守洋プロもおおいに参考になる。彼らは書物での説明も上手い。
結論としては、中井プロ一本に絞らず、他のプロの理論も少しずつ取り入れればいい、ということか。
紙の本
ヒップターンの効用
2016/07/31 11:25
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:気まぐれネット購入者 - この投稿者のレビュー一覧を見る
あまり耳にしない「ヒップターン」。でも、少し昔ですが「ウッズ・私のゴルフ論」では、それなりにページが割かれて解説されています。
ようするに、日本のゴルファーは手打ちが多いんだそうです。だから、ヒップターンについて語られる機会が少ないという話のようです。
さて、いくつか参考になる部分があったので本書について、素人があれこれと述べてみます。
スイングアークが大きくなる利点。手打ちだとアップアライト気味に、ヒップターンだとフラット気味になると思います。とくに、長尺クラブをゆったり振るのに都合が良いでしょう。
捻転差をキープできる利点。肩から周る場合には切り返しで捻転した力がインパクト前に解放される、腰から周る場合には腹筋を使い捻転差を維持したままインパクトできると思います。腕力に劣る人には都合が良いでしょう。
チョロやチャックリを減らせる利点。短い距離のアプローチこそ、ピップターンで小さな振り幅でスイングできます。手打ちで力加減を調整した時に生じるミスを減らすことが出来ます。
非力でも効率よく飛ばしたい、練習量が少なく再現性に欠けるが改善したい、そんな人に有用であるものと思われます。