１日１分名作・名曲で健康音読 脳を活性！

• 第1章　リズムを楽しむ！　脳と体が若返る音読
• 五十音／証城寺の狸囃子／どんぐりころころ／吾輩は猫である／東京キッド／桃太郎／枕草子／あめふり／青い山脈／花咲じじい／小倉百人一首／こんにちは赤ちゃん／文福茶がま／リンゴの唄／雨ニモマケズ／舌切りすずめ／浦島太郎／俳句／嵐を呼ぶ男／寿限無
• 第2章　しみじみ味わう　心動かされる音読
• 走れメロス／高校三年生／しゃぼん玉／赤い靴／ごん狐／上を向いて歩こう／竹取物語／赤とんぼ／ふじの山／真赤な太陽／銀河鉄道の夜／手袋を買いに／君死にたまふことなかれ／見上げてごらん夜の星を／赤ずきんちゃん／わたしと小鳥とすずと／故郷／揺籃のうた／山のあなた／道程／いつでも夢を／偶成／春暁／夜霧よ今夜も有難う／でんでん虫のかなしみ
• 第3章　名文に挑戦！　脳を鍛える音読
• 平家物語／牛若と弁慶／学問のすゝめ／荒城の月／朧月夜／花／猿かに合戦／源氏物語／喜びも悲しみも幾歳月／論語／古事記物語／この道／青い眼の人形／東京だョおっ母さん／白雪姫／お富さん／春望／静夜思／ゴンドラの唄

塩田 久嗣

略歴

1962年香川県生まれ。京都大学卒業。脳科学者・アンチエイジング医学研究者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。研究の傍ら、脳トレ・メンタルケア・能力開発の指導、アンチエイジングのアドバイスなどを行っている。特に脳の老化予防に関しては高い実績を上げている。また、秋元康、中谷美紀、久石譲、松坂大輔他、様々なジャンルの著名人への脳診断／分析をはじめ、今までに数千人の“脳”を診断。そして、人気携帯サイト『男子脳×女子脳』（「ココロニ 男子脳」で検索）の企画・監修をはじめ、テレビ、インターネット、雑誌等幅広いメディア媒体で活躍。著書に、『成功脳』（ダイヤモンド社）、『「扁桃体（へんとうたい）パワー」が幸せを引き寄せる』（徳間書店）、『恋愛脳力』（飛鳥新社）、『もの忘れ・認知症を防ぐ　ひらめき！　脳パズル100』、『もの忘れ・認知症を防ぐ　脳いきいきパズル120』（ともに池田書店）などがある。