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新しいランニング ２０１２ 走れば仕事力アップ 日経ＢＰムック
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著者 ：
税込価格 ： ¥980
（本体 ： ¥933）
出版 ：日経ＢＰ社
発送可能時間 ： 
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| 初心者ランナーも仕事と両立できる、ビズ・アンド・ラン・プログラムを提案。ランと仕事の因果関係や、両立の実践法などを紹介するほか、経営者が走ることの効能を語る。切り離して使えるビズ＆ランダイアリー付き。 |
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陸上競技ルールブック ２０１１年版
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著者 ： 日本陸上競技連盟
税込価格 ： ¥1,800
（本体 ： ¥1,714）
出版 ：あい出版
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| 国際陸上競技連盟競技会規則、日本陸上競技連盟競技規則をはじめ、競技会における広告および展示物に関する規程、公認審判員規程、陸上競技場公認に関する細則、公認陸上競技場・公認長距離競走路・競歩路などを収録。 |
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すべてのマラソンランナーに伝えたいこと
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著者 ： 瀬古 利彦
税込価格 ： ¥1,365
（本体 ： ¥1,300）
出版 ：実業之日本社
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| 現在、マラソンは明るく健康的なスポーツとして多くの市民ランナーに親しまれているが、その本質は泥臭く、根性がいるものだ…。１５戦１０勝のマラソンランナーが、折れない心の作り方を語る。 |
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箱根駅伝 幻冬舎新書 い−１７−１
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著者 ： 生島 淳
税込価格 ： ¥798
（本体 ： ¥760）
出版 ：幻冬舎
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| 関東のローカル大会ながら、大学スポーツの枠を超えた全国的人気を誇るまでになった箱根駅伝。往復２００キロ超の行程には、監督の手腕、大学の生存戦略、日本長距離界の未来が詰まっている。感動の舞台裏を徹底分析する。 |
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トライアスロンスタートＢＯＯＫ 目指せ！５１．５ｋｍ完走 オリンピックディスタンス エイムック ２１７９
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著者 ： 白戸 太朗
税込価格 ： ¥1,260
（本体 ： ¥1,200）
出版 ：枻出版社
発送可能時間 ：
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| トライアスロンは、誰にでもできる親しみやすいスポーツ。アイテムの購入法、５１．５ｋｍの攻略法を種目別に解説するほか、初レース挑戦マニュアル、アイテムカタログ、一度は出てみたいレースガイドなども掲載。 |
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京都ランニングマップ
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著者 ： 山内 武
税込価格 ： ¥1,050
（本体 ： ¥1,000）
出版 ：光村推古書院
発送可能時間 ：
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| 「楽しいランニング」に役立つ、京都のすてきなコースをエリア別に紹介。主なコースデータのほか、近隣の施設情報、ランドマーク、距離の目印となる付近の写真などを、地図とともに掲載。 |
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「姿勢の体操」で８０歳まで走れる体になる 講談社＋α新書 ５７７−１Ｂ
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著者 ： 松田 千枝
税込価格 ： ¥920
（本体 ： ¥876）
出版 ：講談社
発送可能時間 ：
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| マラソンを始めて３６年の著者が、６０歳を過ぎた今でも現役で走り続けていられる秘訣を伝授。いかに疲れずに、長く美しく走れるかを追求して編み出した「姿勢の体操」をはじめ、トレーニングやケアの方法などを紹介する。 |
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熱中！陸上部 Ｖｏｌ．９ クリール２月増刊
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著者 ：
税込価格 ： ¥950
（本体 ： ¥905）
出版 ：ベースボール・マガジン社
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ランニング１年生 ラクに気持ちよく走れるコツ教えます！ 楽しく続けられるランニング法は？
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著者 ： アディダス
税込価格 ： ¥998
（本体 ： ¥950）
出版 ：成美堂出版
発送可能時間 ：
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| ランニング初心者に向けて、ラクに走れるフォーム作りの基本や、楽しいランのためのストレッチ、気持ち良く走れるランテクニック、オシャレで機能的なシューズ・ウェア選び等を、豊富な写真とイラストでわかりやすく解説する。 |
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ｅＡ式マラソン〈新常識〉トレーニング 一歩先に進みたいランナーのために 市民ランナーにありがちな弱点克服法も紹介！
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著者 ： 鈴木 彰
税込価格 ： ¥1,470
（本体 ： ¥1,400）
出版 ：ナツメ社
発送可能時間 ：
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| 市民ランナーの常識を打ち破る考え方や方式を取り入れた「ｅＡ式マラソントレーニング」を紹介。ｅＡ式の基本となる“王道プログラム”を提示するとともに、誰でも自分のレベルや練習頻度に合わせてアレンジできるよう解説。 |
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