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→このジャンルのほかの本も見る 「食べない」健康法 ＰＨＰ文庫 い４９−８ 著者 ： 石原 結實 税込価格 ： ¥500 （本体 ： ¥476） 出版 ：ＰＨＰ研究所 発送可能時間 ： 「１日１食か２食」の超少食による健康法を解説。著者の実体験から始まって、少食が体に良い根拠、具体的な実践法、Ｑ＆Ａまで、少食健康法のすべてについて網羅する。〔東洋経済新報社 ２００８年刊の加筆・修正〕 →このジャンルのほかの本も見る このジャンル内で検索：