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スリミングかっさ 1日3分骨盤ゆがみをとってスリムなBODYに! 角川SSCムック
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著者 : 島田 淑子
税込価格 : ¥1,600
(本体 : ¥1,524)
出版 :角川マガジンズ
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「血管をもむ」と健康になる 内科医が教えるセルフケアの極意 ビタミン文庫
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著者 : 明田 昌三
税込価格 : ¥1,365
(本体 : ¥1,300)
出版 :マキノ出版
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| 血管マッサージは、皮膚の上から血管をもみほぐすように刺激する健康法。血管を広げ、血液の流れをスムーズにする作用がある。症状別・目的別血管マッサージのやり方や、症状が改善した人の体験談などを紹介する。 |
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最後に残るのは、身体だけ 自分を見つめなおす「整体の智恵」 講談社+α新書 582−1A
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著者 : 三枝 龍生
税込価格 : ¥880
(本体 : ¥838)
出版 :講談社
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| 気の流れを調整することで人間が潜在的に持つ自然治癒力を呼び覚ます独自の整体法「野口整体」の智恵を紹介。自分の身体からの「声」に耳を傾ける方法を、日常の場面に即してわかりやすく解説する。 |
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西倉式骨盤フィットクッション座るだけダイエット
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著者 : 西倉 瑞博
税込価格 : ¥1,155
(本体 : ¥1,100)
出版 :主婦と生活社
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| 有名人が多数訪れる西倉式美容整体から生まれた、骨盤にフィットしてダイエットに効くクッション付き解説本。 |
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皮膚を動かせば健康になる
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著者 : 宮田 トオル
税込価格 : ¥1,365
(本体 : ¥1,300)
出版 :草思社
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| 自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる! 皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリットを紹介するとともに、目的別・皮膚体操の基本を解説。ひざに負担のかからない歩き方や、頭痛、肩こりの解消法も掲載。 |
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医者が理学整体師になってわかったこと 現代医学では難しいといわれる腰痛治療の解決法がここにあった!
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著者 : 小島 善詞
税込価格 : ¥1,365
(本体 : ¥1,300)
出版 :ごま書房新社
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| 理学整体で、西洋医学では「治らない、治せない」と言われてきたさまざまな疾患にアプローチすれば、健康な身体を取り戻せる可能性がある。医者の立場から見た身体の動きと、医学の常識にとらわれない痛みの治療法を紹介する。 |
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市野さおりの足裏リフレクソロジー 足裏セルフケアで健康美人に! タツミムック
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著者 :
税込価格 : ¥1,365
(本体 : ¥1,300)
出版 :辰巳出版
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| あなたの足裏はキレイですか? 体や心の不調、すべて足裏に現れています。気軽に体質改善できる足裏スローケアや、頭痛、不眠、首こり、目の疲れ、腰痛等に効く症状別マッサージなどを写真でわかりやすく紹介します。 |
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腕と手をもむと健康になる いつでもどこでも、ココロとカラダの不調をとる方法
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著者 : 大谷 由紀子
税込価格 : ¥1,260
(本体 : ¥1,200)
出版 :PHP研究所
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| 腕と手を整えて身体を健康にし、体内によい気をめぐらせよう! 手にある反射区やツボを解説し、腕や指の体操、手のマッサージなどを紹介する。症状の改善や緩和に活用できるツボを記した「腕と手のツボの地図」も収録。 |
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顔タッチ・セラピー 即効!簡単!心が苦しいときに効く! ソレンセン式フェイシャルリフレクソロジーの心へのアプローチ
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著者 : 江口 麻衣
税込価格 : ¥1,365
(本体 : ¥1,300)
出版 :スキージャーナル
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| 顔をタッチして心と身体をケアする即効性のある新しいセラピー「顔タッチ・セラピー」を紹介。筋肉の状態から読み取る心と身体の関係や、セラピーの実際と症例報告も収録。一部書き込み式。 |
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柔道整復師国家試験一本勝ちで合格!模擬問題集生理学/一般臨床医学 難関2科目を完全制覇
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著者 : 永井 恒志
税込価格 : ¥3,675
(本体 : ¥3,500)
出版 :メディカ出版
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